Herz-Meditation

Herz-Meditation mit der rosa LichtKristall-Pyramide

 

                                                       Herzmeditation 

                                                                         

    Die Liebeslicht-Energie
der
           rosa LichtKristall-Pyramide          

 

Nimm ganz sanft die rosa LichtKristallPyramide in deine Hände und setze oder lege dich hin.
                    Deine Hände umschließen die rosa LichtKristallPyramide.
                    Atme ein paar Male tief ein und aus und lasse alles an Schwere und alle Belastungen los,
                    was in diesem Moment losgelassen werden möchte.
                    Versuche dabei, dich ganz leicht zu entspannen.

 

Atme nun bewusst ein paar Male in dein Herzzentrum ein und aus deinem Herzzentrum wieder aus.
Erlaube dir, dass du jetzt mehr und mehr in die Entspannung gehen kannst.

Stelle die rosa LichtKristall-Pyramide nun auf dein Herz.
Atme weiter in dein Herzzentrum ein und aus deinem Herzzentrum aus.

Wenn du das Gefühl hast, die rosa LichtKristall-Pyramide fühlt sich vielleicht an, wie ein schwerer Stein,    
der auf deinem Herzen liegt,
dann erlaube dir ganz bewusst, dass deine rosa LichtKristall-Pyramide mit dir arbeiten darf,
und bitte sie, dass sie ganz leicht wird.

Nimm jetzt noch einmal wahr, wie du ganz bewusst in dein Herzzentrum hin einatmest,
um anschließend aus deinem Herzzentrum wieder auszuatmen.

Mit dieser Wahrnehmung erlaube dir noch einmal ganz bewusst,
dass die rosa LichtKristall-Pyramide mit dir arbeiten darf.
Und dann erlaube der rosa LichtKristall-Pyramide,
dass alles, was jetzt zur Heilung und Auflösung ansteht,
geheilt und aufgelöst werden darf.

Lasse nun die rosa LichtKristall-Pyramide ihre Arbeit machen.

Wenn du magst, kannst du einmal wahrnehmen, wie dein ruhiges und langsames Atmen in dein Herzzentrum
danach automatisch in deine Lungen einströmt
und wie dein Nervensystem, von ganz alleine, auf eine noch tiefere Entspannung umschaltet,
wie mehr und mehr die rosa LichtKristall-Pyramide dich in ihre Energie der Heilung und Liebe einhüllt.
Lass es einfach geschehen
Spüre nun, wie dein Herz zu tanzen und zu lachen anfängt……….
Genieße es

 

 
   

   Komme dann in deiner Zeit ins Hier und Jetzt zurück.

 

In Licht und LIebe

Jutta Pangratz

 

Jutta Pangratz, Heilpraktikerin (Schmerztherapie, emotionale, karmische und Ahnen- Aufstellungsarbeit, spirituelles Coaching – Aura-Chirurgie n. G. Klügel und Nat. Manager Ascension Deutschland)
Gerne begleite ich dich auf Deinem Weg der Heilung - auch telefonisch. Vereinbare einfach  einen Termin unter: Tel:+49 (0) 421 70 89 32 74


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